虽然这样做的确有些残忍，但同时也让流派内所有成员对敌人实力的了解比其他流派更加深入。特别是在传授新技巧时，这些经验往往会被带到极高的级别上。
不仅如此，“留守的天下”流派在技能之外甚至还有更高层次的训练，旨在提升其成员的心理和灵魂力量。训练生们被要求面对自己的恐惧和负面情绪，以及其他压力和挑战，并学会转化它们为正能量和助力。这种灵魂的训练和提升使得“留守的天下”流派的成员在关键时刻能够镇静自若地面对敌人，从而取得胜利。
总的来说，建立在“留守的天下”流派，需要对自我控制能力、适应力、心理素质和武术技能的综合提升。而这也正是“留守的天下”流派认为的，真正的强者拥有的至高境地。无论是在实战中还是非战斗情景下，它都是全球范围内许多武术流派中的知名战斗流派
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